约束能勾勒出人生的轮廓,一旦没了约束,大多数人都会不知所措 —— 看看那些中彩票或继承家产的人就知道了。 “做热爱的事” 这个原则,得放在一段足够长的时间里看。它不是让你选当下最爽的事,而是选能让你长期开心的事 —— 比如持续一周、一个月的那种快乐。
保罗 格雷厄姆

这里的约束是指外在我们觉得限制自己的东西,比如上班,学生上学,按时间做什么事情。而人一旦不上班了,看似完全自由了,反而会迷茫一段时间,如果没办法建立出自己的内在秩序,就会无所适从。内在秩序包括:价值观;身份;节奏;原则