昨天早上有些乱，好像情绪又来了。看到老公的短信，冥冥是问候，心里却在说，他怎么这么晚还不睡，又是一番胡思乱想，是不是出事了；看着女儿一早起来就一直在看ipad，做手工，疯狂用眼，又是一顿恼火。

吃完饭，给她的同学父母发了信息约着游泳，我也趁机带着她出门遛弯，太阳很好，冬天里晒太阳是我最幸福的事了。走了一条平时不太走的小路，看到了很多路牌，寻找雨后的蘑菇。中间同学回复，我们就回家准备游泳去了。这是她心心念念了很久的游泳馆，只是玩水16岁以下的孩子是免费的，玩大型的滑梯要7.5扭币，上次来她就没玩，这次有个伴终于上去完了好多次，就看着她上去再下来，再上去滑下来。

下午两点多回家，朋友来信息要不要傍晚蹦床，她可以全程带娃。问了问女儿，直接答应，我也打算直接带她去，如果是过去的我可能真的会留在家里，但是我现在太想连接真实的人了，我还是亲自带她去。

回家做了点简单的吃的东西，接着便出发了。

和妈妈聊天，孩子们蹦床，由于是傍晚，几乎包场蹦床馆。既清净又感觉少了几分热闹。场馆里也蛮冷的。结束后，直接去了麦当劳，我请了所有吃饭，继续聊，和大家在一起果然是热闹呢，怎么有种不太敢安静地戴着的感觉了？有点害怕那种胡思乱想的状态了。

今天主动做了两次真实的连接，非常棒👍