菠菜牛肉拌饭Aug 22, 2026昨晚看到冰箱有牛肉,想搭配菠菜,上网查决定做拌饭。焖上米饭,牛肉切小块,因为已经是腌好的,所以不用做什么了;胡萝卜擦丝,菠菜洗干净焯水,彩椒切碎加入蚝油和酱油做料汁。锅热炒了牛肉和胡萝卜,碗底放入米饭,加入胡萝卜菠菜牛肉,根据口味加料汁,辣酱,拌饭料,开吃。美味😋